SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Hoy en día pocas personas conocen los beneficios para la salud de la vainilla; anti-inflamatorio natural, reduce el colesterol, mejora la salud del corazón y previene el cáncer entre otras de sus propiedades que veremos a continuación.
- Beneficios de la vainilla
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- Previene el cáncer
- Reduce la ansiedad
- Reduce los niveles de colesterol
- Mejora la digestión Para aliviar nauseas, diarreas, dolores estomacales y otros problemas digestivos se recomienda tomar una infusión de esta planta.
- Reduce y alivia la inflamación
- Refuerza el sistema inmunológico
- Refuerza el cabello
- Tratar el acné
- Alivia la tos y dolor de garganta
- Ayuda a bajar de peso
Beneficios de la vainilla
Previene el cáncer
Contiene una gran cantidad de antioxidantes naturales que facilitan la eliminación de los radicales libres del cuerpo, este efecto antioxidante ayuda al cuerpo a protegerse de enfermedades como el cáncer.
Reduce la ansiedad
El aroma de la vainilla produce un efecto relajante que ayuda a reducir la ansiedad. El aceite de extracto de vainilla es una buena forma de tratar la ansiedad sin utilizar medicamentos que causen efectos secundarios.
Reduce los niveles de colesterol
El consumo de vainilla puede reducir ligeramente los niveles de colesterol en la sangre, consiguiendo así reducir también el riesgo de sufrir enfermedades cerebrovasculares y cardiacos.
Mejora la digestión
Para aliviar nauseas, diarreas, dolores estomacales y otros problemas digestivos se recomienda tomar una infusión de esta planta.
Reduce y alivia la inflamación
Su poderoso efecto anti-inflamatorio puede aliviar los síntomas de la gota, artritis y otro tipo de problemas relacionados con inflamaciones en todo el cuerpo.
Refuerza el sistema inmunológico
Las propiedades anti-bacterianas de la vainilla mantiene el sistema inmune alerta ante cualquier problema de salud o lesión para así poder recuperarse de forma mas rápida.
Refuerza el cabello
El aceite de vainilla es ideal para reducir la caída del cabello y las puntas abiertas. Además aumenta el flujo de la sangre en la zona del cabello acelerando así su crecimiento.
Tratar el acné
El aceite de esta planta es también de gran ayuda para la salud de la piel, ya que tiene la capacidad de acelerar la cicatrización de heridas y curar infecciones.
Alivia la tos y dolor de garganta
Una buena forma natural de aliviar estos síntomas muy comunes en temporada de invierno, es tomar infusiones de vainilla o extracto para tratar resfriados, gripes, tos y otros problemas relacionados con el aparato respiratorio.
Ayuda a bajar de peso
Regula el metabolismo para que haga sus funciones correctamente y así reducir el apetito.
Fuente: https://saludesposible.com/10-beneficios-la-vainilla-la-salud/
