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Mochilas pesadas podrían causar daños en la columna de los niños

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Las mochilas suelen estar repletas de libros, cuadernos y útiles que son necesarios para la escuela. Sin embargo, su sobre peso podría causar daños en la columna y extremidades.

Cargar una mochila con mucho peso puede provocar ciertos padecimientos que van desde mala postura, dolor de espalda y hasta de los hombros.

Según estadísticas, 40 por ciento de los niños menores de 11 años presentan dolor de espalda, el 70 por ciento tendrán molestia o dolor de espalda en un futuro y 10 por ciento de estos va a presentar algún tipo de deformidad en su columna o rodillas.

Para evitar cualquier complicación, es necesario que el tamaño de la mochila sea menor al 7 por ciento del peso corporal del niño. Sus tirantes deben tener equilibro y siempre estar bien pegados a la espalda.

Cargar una mochila pesada por solo 10 minutos podría traer serias complicaciones en la espalda.

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