Importancia de crear rutinas en la infancia desde el nacimiento

La especialista en desarrollo infantil Gloria Molina aseguró que las rutinas son fundamentales para el desarrollo emocional y conductual de los niños, al considerar que les brindan confianza, seguridad y estabilidad desde los primeros días de vida.

Durante una entrevista en el programa El Despertador, Molina explicó que anticipar a los niños lo que ocurrirá durante el día ayuda a disminuir conductas difíciles y facilita la adaptación a las actividades cotidianas.

“Las rutinas son vitales para un óptimo desarrollo porque les da confianza, les da seguridad a nuestros niños”, expresó.

La especialista indicó que las rutinas deben comenzar desde el nacimiento, incluyendo hábitos de sueño, alimentación y organización diaria.

“Por más pequeño que sea, creemos que no nos entienden y los niños sí entienden”, afirmó, al recomendar que los padres expliquen constantemente a los menores lo que sucederá a continuación.

Molina sugirió utilizar herramientas sencillas como temporizadores, relojes de arena e imágenes visuales para ayudar a los niños a comprender mejor sus horarios y actividades.

Asimismo, explicó que evitar respuestas autoritarias sin explicación puede contribuir a reducir rabietas y mejorar la conducta infantil.

“El tema del no es que tú no le estás explicando al niño qué pasa”, sostuvo.

Durante la entrevista también abordó el uso de pantallas en menores, advirtiendo que el exceso de dispositivos electrónicos puede afectar las rutinas y el desarrollo infantil.

No obstante, señaló que el tiempo frente a pantallas puede integrarse de manera controlada dentro de una rutina estructurada, siempre con límites claros y previamente establecidos.

“Tenemos 10 minutos de uso de pantallas y ya. Entonces ya yo le voy a anticipar al niño qué va a pasar después”, explicó Molina.