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¡Atención! Siete alimentos que producen celulitis

¡Atención! Siete alimentos que producen celulitis
¡Atención! Siete alimentos que producen celulitis

 

celuREDACCIÓN INTERNACIONAL.- La celulitis es un problema que preocupa a muchas mujeres, y es que conforme pasan los años, una mala dieta y la falta de ejercicio pueden producir que esta aparezca. Asimismo, consumir ciertos alimentos y no hidratarnos correctamente.

Por ello, a continuación te contamos aquellas comidas que debes eliminar de tu dieta para evitar que la celulitis aparezca.

1.- AZÚCAR

Cualquier clase de azúcar puede producir la presencia de la celulitis. Lo mejor es consumirla en pocas cantidades y evitar los dulces.

2.- LÁCTEOS

Los lácteos tienen los mismos efectos que el azúcar. Se aconseja consumirlos en su forma delactosada.

3.- FRUTA EN EXCESO

Las frutas son saludables, pero consumirla en exceso puede producir la presencia de la temida piel de naranja. Lo ideal es consumir dos al día.

4.- ALCOHOL

Beber alcohol en exceso ocasiona que nuestro hígado y riñones se degasten, por lo que no dejarán de trabajar adecuadamente ocasionando la presencia de la celulitis.

5.- SAL

La sal ocasiona que nuestro cuerpo retenga los líquidos y empiece a aparecer la celulitis.

6.- CAFÉ

Aunque el café nos ayuda a despertarnos y obtener la energía que necesitamos para trabajar durante el día, consumirlo en exceso puede producir que nuestros órganos trabajen correctamente.

7.- GRASAS

Consumir cualquier tipo de grasa en exceso ocasiona la aparición de celulitis en el cuerpo.

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