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¿Cómo controlar la diabetes en las fiestas navideñas?

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La diabetes es una enfermedad que siempre debe estar bajo control, y más aún durante las fiestas y cenas navideñas. Esto, debido a la cantidad de comida y azúcar que se encuentran en la mesa de noche buena.

El hecho de ser diabético no significa que debas reprimirte en la cena de navidad. Existen muchas opciones que no son dañinas para la salud, siempre y cuando se controlen las porciones.

Entre los alimentos que más se recomiendan para los diabéticos se encuentran los mariscos, el pollo y las carnes.

También es importante no olvidar las dosis de insulina.

Se recomienda que durante estos días, los diabéticos se realicen un mayor número de mediciones de glucosa para evitar cualquier complicación futura.

 

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