El uso excesivo del celular afecta la productividad

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Si sientes que el día no te alcanza para lograr tus tareas en el trabajo o en tu vida personal, pudieras estar perdiendo muchas horas productivas de tu día por estar utilizando con frecuencia tu celular.

Según un estudio de Apple, todos los días los usuarios de los celulares IPhone, lo desbloquean unas 80 veces. Esto supone unas cinco horas pegados a la pantalla, una vez cada doce minutos.

Situación que expertos sugieren da lugar a la procrastinación.

El celular suele ser una de las mayores distracciones y los usuarios con un perfil más activo son los jóvenes de entre 18 y 24 años, especialmente las mujeres.

Entre las aplicaciones que más se utilizan cada día son Whatsapp, Instagram, Facebook y Twitter. Existen aplicaciones que puedes descargar en tu celular, las cuales te dirán cuánto tiempo pasas pegado a tu móvil.

Esto te ayudará a calcular el tiempo que estás perdiendo en el día, por el uso excesivo del dispositivo.