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¡Entérate! Cinco problemas de salud que puedes detectar con los ronquidos

¡Entérate! Cinco problemas de salud que puedes detectar con los ronquidos
¡Entérate! Cinco problemas de salud que puedes detectar con los ronquidos

REDACCIÓN INTERNACIONAL.- Conozca cinco problemas de salud que puedes detectar con los ronquidos.

1- De quebraduras: nariz rota o tabique desviado

De todos los problemas, éste es uno de los más fáciles de corregir: con una cirugía ambulatoria sencilla; y créeme, la vida de quien ronca y de quienes le rodean se torna ¡mucho mejor!

Los problemas de nariz rota o desviada pueden deberse a algún accidente en la infancia o inclusive por un estornudo muy fuerte, por las callosidades que generó. El otorrinolaringólogo lo puede identificar y solucionar con relativa facilidad.

2- De infecciones: en nariz, garganta u oído

Aquí empiezan las complicaciones. Cuando la gente comienza a roncar, aunque sea un poco, se debe a que respira por la boca y eso lleva un sinfín de virus y bacterias a su garganta, los cuales pronto viajarán a nariz, oído y hasta pulmones.

La infección puede manifestarse con mal olor al estornudar o en el aliento. Inclusive, hay casos en los que al dejar la boca abierta, la saliva que se escapa llega al oído y no quiero ni decirte el grado de infección que se puede llegar a tener.

3- De peso: el sobrepeso

Este es uno de los factores más comunes en hombres y mujeres que roncan. Hay demasiado peso en el pecho y todo se complica. La cura puede ser tan fácil o difícil como el grado de disciplina que tengas con tu cuerpo para ordenar tu alimentación y rutina de ejercicio.

Tan pronto se bajan unos kilos, la respiración mejora de forma considerable.

4- De embolias o riesgos cardiacos

Este es uno de los más grandes peligros que enfrentan quienes roncan. Al roncar, los niveles de oxígeno se reducen a tal grado que el cerebro puede resentirlo y aparecer una embolia. Sólo por descartar este problema, baja de peso y ve corriendo al médico para que realice estudios completos de corazón y te dé las mejores indicaciones para cuidar de tu salud.

5- Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño

El SAOS básicamente lo padecen las personas que, estando dormidas, simplemente dejan de respirar por breves momentos. ¿Imaginas lo peligroso que esto puede ser? ¡El cuerpo completo sufre muchos trastornos por esta razón!

El síndrome está directamente relacionado con infartos y muerte súbita.

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