X
Ir arriba
Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama
Aplicación española para el cálculo de riesgos por Covid-19
Covid-19 en República Dominicana
  • Infectados 240,201
  • Nuevos casos 203
  • Fallecidos total 3,118
  • Nuevos fallecidos 12
  • Recuperados 192,651
  • Críticos
  • Pruebas 1,211,717
<< Mapa interactivo >>

Especialista advierte sobre los riesgos y beneficios de la dieta Keto

PUERTO RICO.- La dieta Cetogenica o Keto se ha puesto muy de moda. Sin embargo, no es para hacerla habitualmente ni tampoco para todo el mundo, esta dieta consiste en ingerir la máxima cantidad de proteínas y alimentos ricos en grasas saludables, para perder peso.

Indican que los alimentos que se deben consumir en este proceso son: El aguacate, avellanas, aceite de coco, almendras, aceite de oliva, en fin.

Informan que si una persona con diabetes quiere hacer esta dieta, debe ser bajo supervisión médica. Para poder ajustar medicamentos e insulinas, porque si no, puede sufrir un bajón de azúcar o una hipoglicemia.

La dieta Keto solo debe hacerse por un periodo de tiempo, no es un estilo de vida.

Temas relacionados
Comenta con tú facebook

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *