En Vivo
Logo
Ir a noticiassin.com
Combustibles
Gasolina Premium
RD$: 240.30
Gasolina Regular
RD$: 227.20
Gasoil Premium
RD$: 195.60
Gasoil Regular
RD$: 186.50
GLP
RD$: 113.30
Gas Natural
RD$: 28.97
Divisas
Divisa
Compra
Venta
Dólar
48.90
49.40
Euro
58.00
65.00

Esto pasará con su cuerpo, si come 2 plátanos todos los días en un mes

Esto pasará con su cuerpo, si come 2 plátanos todos los días en un mes
Esto pasará con su cuerpo, si come 2 plátanos todos los días en un mes

REDACCIÓN.- Recientemente he realizado un experimento interesante en mi cuerpo. Todos los días me comía 1 plátano como aperitivo después del desayuno, y 1 plátano de postre como recompensa después de la cena. Me gustó tanto el resultado que quería contárselo a mis amigos!

Para mí, algo cambió, empecé a verme mucho mejor! El beneficio de los plátanos se hicieron inmediatamente aparentes en mi cuerpo. Las ojeras y bolsas bajo los ojos, la hinchazón por la mañana y la piel seca desaparecieron. ¡Mi cara se refresco y ha rejuvenecido, incluso las arrugas se hicieron menos visibles!

Los episodios de acidez estomacal desaparecieron e incluso me aumento la hemoglobina, ya no me sentía tan cansada por la noche. Honestamente, ni siquiera esperaba un resultado tan brillante de mi experiencia …

¿Qué tan útiles son los plátanos?

El consumo de los plátanos no está en duda: este es un producto rico en fibra y carbohidratos complejos. También están presentes en los plátanos el potasio y el magnesio, el fortalecimiento del sistema cardiovascular. La composición consta de 3 tipos de azúcares naturales – sacarosa, fructosa y glucosa, que promueve el buen funcionamiento del cerebro y aumenta el nivel de energía global.

En los plátanos está presente la vitamina B6, que tiene un gran efecto en el cuerpo femenino. La menstruación pasa desapercibida, si durante este período come plátanos!

¡Una persona debe comer una cierta cantidad de fruta cada día para mantenerse saludable! A menudo descuidamos esto … picar plátanos, va a proporcionar al cuerpo todos los minerales y vitaminas necesarios, y simplemente no se olvide de la dosis diaria de frutas necesaria.

Mastica cuidadosamente los plátanos, cuando los comas: ya que son bastante difíciles de digerir. Si lo mastica bien se va a digerir mejor y se sentirá muy bien!

Comparte con tus amigos este pequeño secreto, para que prolonguen su juventud! En aras de la belleza y el bienestar de su salud permítase el lujo de comer 2 plátanos al día.

Fuente http://unanochesin.cafe/ciencia/74711

Temas relacionados
Comenta con tú facebook

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *