Expertos explican cómo iniciar la semana con energía

Si no eres muy amigo de los lunes, puedes estar seguro de que no eres el único.

Después de un par de días de descanso, muchos de nosotros tenemos dificultades para volver a nuestras rutinas y tareas laborales. Puedes hasta llegar a sentir temor y ansiedad que se filtran durante el fin de semana en forma de «síndrome del domingo».