Redacción.- Dada la inestabilidad política y el cambio climático han provocado que los seres humanos estemos más preparados que nunca para emergencias de todo tipo. Ante ese escenario, se recomendó a los ciudadanos europeos a preparar kits que le permitan sobrevivir 72 horas en caso de un desastre.
Dado que los desastres pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento, y estar preparado puede marcar la diferencia, la Cruz Roja Americana nos recuerda tres pasos esenciales para garantizar nuestra seguridad en caso de emergencia: preparar un kit, elaborar un plan y mantenernos informados.
En esta nota, nos centraremos en cómo armar un kit de emergencia efectivo.
¿Qué es un Kit de Emergencia?
Un kit de emergencia es un conjunto de suministros básicos que te ayudará a ti y a tus seres queridos a sobrellevar situaciones críticas. Asegúrate de tenerlo en un lugar accesible y que sea fácil de transportar.
Suministros Esenciales
A continuación, se detallan los suministros mínimos que debería contener tu kit:
- Agua: Un galón por persona, por día. Considera un suministro de 3 días para evacuaciones y 2 semanas para permanecer en casa.
- Comida: Alimentos no perecederos y fáciles de preparar, con un suministro similar al de agua.
- Linterna y baterías adicionales: Para iluminación y señalización.
- Radio a batería o manivela: Para recibir actualizaciones e información.
- Kit de primeros auxilios: Para atender lesiones menores.
- Medicamentos: Suministro para al menos 7 días, junto con artículos médicos necesarios.
- Herramienta multipropósito: Para diversas necesidades.
- Elementos de higiene personal: Incluyendo productos como jabón y pañuelos.
- Documentos personales: Copias de información importante como identidad, direcciones y pólizas de seguro.
- Teléfono celular y cargadores: Para comunicaciones.
- Información de contacto de emergencias: Lista accesible sobre familiares y amigos.
- Efectivo extra: En caso de que los sistemas electrónicos no funcionen.
- Mantas y mapas del área: Para protección y orientación.
Consideraciones Adicionales
Recuerda personalizar tu kit según las necesidades específicas de cada miembro de tu familia. Algunas recomendaciones incluyen:
- Suministros médicos: Como audífonos, anteojos o jeringas.
- Suministros para bebés: Incluyendo fórmula, pañales y biberones.
- Actividades para niños: Juguetes o juegos para mantenerlos ocupados.
- Suministros para mascotas: Comida, identificaciones y accesorios necesarios.
- Radios bidireccionales: Para mantener la comunicación.
- Llaves adicionales: Para facilitar el acceso a los vehículos y hogar.
- Abrelatas manual: En caso de necesitar alimentos enlatados.
¿Qué debe contener el kit de primeros auxilios?
La Cruz Roja recomienda que todos los botiquines de primeros auxilios para una familia de cuatro personas incluyan lo siguiente:
- 2 apósitos absorbentes (5 x 9 pulgadas)
- 25 vendajes adhesivos (tamaños surtidos), también incluidos en nuestro botiquín de primeros auxilios familiar.
- 1 cinta de tela adhesiva (10 yardas x 1 pulgada)
- 5 paquetes de ungüento antibiótico (aproximadamente 1 gramo)
- 5 paquetes de toallitas antisépticas
- 2 paquetes de aspirina (81 mg cada uno)
- 1 manta de emergencia
- 1 barrera respiratoria (con válvula unidireccional)
- 1 compresa fría instantánea
- 2 pares de guantes sin látex (talla grande)
- 2 paquetes de ungüento de hidrocortisona (aproximadamente 1 gramo cada uno)
- 1 rollo de gasa de 3 pulgadas (vendaje en rollo)
- 1 vendaje en rollo (4 pulgadas de ancho)
- 5 gasas estériles de 3 pulgadas x 3 pulgadas
- 5 gasas estériles (4 x 4 pulgadas)
- Termómetro oral (sin mercurio ni vidrio)
- 2 vendas triangulares
- Pinzas
- Instrucciones de primeros auxilios de emergencia
Para obtener más detalles sobre cómo preparar tu kit de emergencia y otros aspectos de preparación, visita el sitio web de la Cruz Roja Americana.
