Redacción.- La correcta alimentación de los bebés desde su nacimiento es crucial para cuidar su salud.
La pediatra Luly Gil explica cuál es el proceso a seguir para la introducción de alimentos durante los primeros meses de sus vidas, sobre todo a los padres primerizos, quienes tienen múltiples dudas con este tema.
“Un bebé no puede nunca bajo ningún concepto en los primeros días de recién nacido, administrarles te, porque son muy hepatotóxico y pueden dañar mucho el riñón y hígado del bebé”, expresó la pediatra.
¿Cuándo debo de empezar a darle agua a mii bebé?
La especialista explico que si el bebé tiene una lactancia exclusiva, no necesita agua, ya que el 80% de la leche materna la contiene. “Si ya después de los seis meses empiezas lo que es la alimentación complementaria, puedes añadir el agua, sin embargo para este tiempo el agua a consumir debe de tener flúor para que lo ayude con la dentición”.
La pediatra indicó que a los seis meses se puede empezar con todo lo que tiene que ver con el abanico de frutas y vegetales.
También informó que, la Sociedad Americana de Pediatría recomienda que en los primeros meses de la alimentación complementaria, se le ofrezca al bebé el huevo, maní y los alimentos que puedan ser altamente alergénicos para el menor.
“Después de los seis meses es donde se introducen los carbohidratos como el arroz, la habichuela, los viveres”, dijo Luly Gil.
Recordatorio:
A los seis meses una sola comida.
A los siete meses dos comidas y dos meriendas.
Es importante para los ocho meses la introducción de las carnes y la proteína.