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Mitos sobre fitness que nada tienen que ver con la realidad

Mitos sobre fitness que nada tienen que ver con la realidad
Mitos sobre fitness que nada tienen que ver con la realidad

REDACCIÓN INTERNACIONAL.- Hoy en día el deporte es casi igual de popular que en los tiempos antiguos. Una de cada dos personas va al gimnasio, practica yoga en casa o corre por la mañana. Cada vez más, aumentan las personas que llevan un estilo de vida saludable como a la vez aumenta el número de ideas falsas acerca de fitness.

Aquí la verdad de los mitos más populares sobre el deporte.

 

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