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Principales motivos y que hacer para controlar la depresión a principio de año

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Para algunas personas diciembre es el mes donde más se gasta  y en enero donde la economía se ve golpeada. Además en este mes retomar la vida laboral, es difícil después de días de fiestas.

Y es que la realidad de enfrentarse a la vida cotidiana a veces crea un fuerte choque por los problemas diarios.

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Ya que la felicidad que se desborda en diciembre como  compartir con seres queridos, bailar, tomar bebidas alcohólicas, esta época son difíciles cuando tienes que volver a la vida laboral

También las expectativas sobre el año que inicia crea mucha incertidumbre y ansiedad.

Aunque los problemas económicos son los que más afectan a las personas en enero.

Hacer un balance de los gastos ayuda en este tipo de situaciones en que el consumo excesivo de diciembre crea la llamada curva de enero.

Muchos son las realidades que hay que enfrentar y sobre todo después de tantas fiestas hay una especie de depresión.

Medidas tanto para contrarrestar la situación emocional y económica que se vive después de las fiestas. Lo importante es encarar la realidad, pensar que las fiestas pasaron y es el momento de sacar cuentas de lo que gastó y las cuentas que tiene que saldar e iniciar el nuevo camino que tiene que recorrer en el año que empieza.

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