SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Los niños pueden pasar de uno a 2 días sin evacuar y esto no quiere decir que este estreñido aunque es importante estar pendiente de su ciclo de evacuación este es un problema de mucha frecuencia en los niños.
El estreñimiento es un trastorno gastrointestinal y suele deberse a la falta de agua y de fibra en la dieta diaria. Se considera estreñimiento cuando un niño evacua menos de 3 veces por semana, presente dolor y la cantidad de las mismas suele tener un volumen muy grande y las heces son duras.
Los niños que ingieren muchos alimentos procesados, queso, pan blanco y carnes son más propensos a estreñirse.
Dentro de los síntomas que pueden presentar son dolor y distensión abdominal y vómitos.
Llevar una dieta más saludable que incluya frutas, verduras y cereales integrales, puede impedir que las heces se endurezcan y se sequen.
Desarrollarles el hábito de ir al baño, asegurarse de que coma saludable y que tome suficiente agua ayudará a que el menor no presente casos de estreñimiento con dolor.