¿Sabías qué el clima activa enfermedades y debilita nuestras defensas?

Redacción. – El aumento de lluvias y los cambios de temperatura que se han registrado en el país podría aumentar la incidencia de gripe y enfermedades respiratorias.

Un cuerpo débil puede enfermarse fácilmente porque la lluvia despierta síntomas que estaban ocultos. Y también porque las gotas levantan gérmenes del suelo que pueden afectar la salud.

Los fenómenos del medioambiente como las fuertes lluvias, el calor excesivo, o los bruscos cambios de clima, son considerados como el conjunto de factores que inciden en la trasmisión de enfermedades infecciosas de las vías respiratorias.

Las defensas suelen bajar exponiendo a las personas a resfriados e incluso a bacterias que podrían generar casos de neumonía, asma o bronquitis.

Según especialistas, los problemas de salud que más se activan durante estos tiempos de lluvia son las alergias que se caracterizan por la secreción nasal y dificultad para respirar.

En los días lluviosos es importante:

– Evitar los cambios bruscos de temperatura, especialmente al salir de lugares cerrados o en momentos de lluvia.

-Evitar las actividades físicas intensas al aire libre durante días de elevado nivel de humedad ambiental

-Andar siempre con paragua en mano para evitar mojarse

-Evitar los baños de lluvia

-Evitar cumulo de agua estancada