Los fenómenos del medioambiente como las fuertes lluvias, el calor excesivo, huracanes o los bruscos cambios de clima, son considerados como el conjunto de factores que inciden en la trasmisión de enfermedades infecciosas de las vías respiratorias.

SANTO DOMINGO.- Hoy inicia la temporada ciclónica y con el aumento de lluvias y brisas, podría aumentar la incidencia de gripe y enfermedades respiratorias que si son descuidadas podrían ocasionar complicaciones.

¿Cuáles medidas debemos tomar para evitar que estos días lluviosos afecten nuestra salud?

Los fenómenos del medioambiente como las fuertes lluvias, el calor excesivo, huracanes o los bruscos cambios de clima, son considerados como el conjunto de factores que inciden en la trasmisión de enfermedades infecciosas de las vías respiratorias.

Las defensas suelen bajar exponiendo a las personas a resfriados e incluso a bacterias que podrían generar casos de neumonía, asma o bronquitis.

Según especialistas, los problemas de salud que más se activan durante estos tiempos de lluvia son las alergias que se caracterizan por la secreción nasal y dificultad para respirar.

Además de otros padecimientos como:

  • -Resfriado común
  • -Bronquitis aguda
  • -Neumonía
  • -Influenza
  • -Dengue
  • -Lagrimeo y picor en los ojos
  • -Sequedad y enrojecimiento de la piel
  • -Dolores de cabeza

En los días lluviosos es importante:

  • - Evitar los cambios bruscos de temperatura, especialmente al salir de lugares cerrados o en momentos de lluvia.
  • -Evitar las actividades físicas intensas al aire libre durante días de elevado nivel de humedad ambiental
  • -Andar siempre con paragua en mano para evitar mojarse
  • -Evitar los baños de lluvia
  • -Evitar cumulo de agua estancada

Durante esta temporada, especialistas indican que es  importante  mantener una buena hidratación y alimentarnos correctamente.