Consejos importantes para cuidar tu salud

SANTO DOMINGO. República Dominicana.- Comer sano y llevar un estilo de vida saludable no sólo es importante para nuestro aspecto, sino también para sentirnos bien y poder disfrutar de la vida.

Es importante llevar un estilo de vida adecuado acompañado de una buena alimentación y ejercicios para poder tener una vida larga y saludable. Esto también puede ayudarnos a reducir el riesgo de ciertas afecciones como la obesidad, las enfermedades cardíacas, la hipertensión y algunos tipos de cáncer entre otros.