La acidez estomacal uno de los problemas gastrointestinales más habitual, aproximadamente uno de cada 10 adultos sufre esta condición al menos una vez a la semana.

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La acidez estomacal uno de los problemas gastrointestinales más habituales, aproximadamente uno de cada 10 adultos sufre esta condición al menos una vez a la semana.

¿Cuáles son los principales factores que inciden en su aparición, como podemos prevenirlo y cuales otras enfermedades atacan la salud de nuestro estomago con frecuencia?

Alimentos grasos, comidas fritas o muy condimentadas, además de las bebidas gaseosas, el café, alcohol y hasta algunas medicinas pueden provocarla.

La sensación de ardor que produce la acidez, puede durar desde solo unos minutos hasta largas horas.

Otro trastorno que afecta con frecuencia es el síndrome del intestino irritable, el cual se desencadena por factores como el estrés  y cambios hormonales.

Existen múltiples medicamentos de venta libre que se utilizan para aliviar los síntomas de la acidez.

Sin embargo, siempre es bueno consultar con un especialista sobre su consumo.

No dormirse justo después de comer ayudara evitar estos padecimientos. Debes acostarse antes de 2 o 3 horas después de la cena.