Una buena alimentación que incluya todas las comidas puede ser la clave para una vida más sana, pero a veces en el ajetreo del día a día, saltamos una que otra comida, otros prefieren ayunar para mantener un peso saludable. Pero esta práctica podría acarrearle serios problemas de salud.

REDACCIÓN INTERNACIONAL.- Una buena alimentación que incluya todas las comidas puede ser la clave para una vida más sana, pero a veces en el ajetreo del día a día, saltamos una que otra comida, otros prefieren ayunar para mantener un peso saludable. Pero esta práctica podría acarrearle serios problemas de salud.