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Excesos de comida en fiestas patrias pueden engordar hasta 5 kilos Hasta 5 kilos de peso podrían llegar a engordar los chilenos durante las celebraciones de las Fiestas Patrias del país, que hoy continúan en medio de asados, bebidas y bailes por todo el territorio nacional, explicaron a Efe expertos del área nutricional.
Pierde 88 kilos sin dejar de comer comida chatarra Un californiano ha revelado cómo logró adelgazar 88 kilos —casi la mitad de su peso total— sin dejar de comer comida chatarra
¿Qué tan saludables y útiles son las barras de proteína? Las barritas de proteína son cada vez más populares. Las hay de todos los colores, sabores y precios en diferentes establecimientos. 
¿Cuántas calorías debemos ingerir cada día para perder peso? Las calorías, son necesarias para mantenernos siempre activos y sanos. Sin embargo, cuando se nos van de las manos pueden hacernos daño.
Científicos descubren cuál es la dieta más saludable Científicos de la Universidad de Surrey, Reino Unido, han descubierto que una dieta moderada con pausas reduce mejor el riesgo de enfermedades cardiovasculares que las dietas diarias basadas en la reducción de calorías
McDonald's mete más calorías y grasas a sus hamburguesas La cadena McDonald's ha aumentado el valor calórico y la presencia de grasas en su menú, al menos para el Reino Unido, donde alega que la decisión está relacionada con el Torneo de las Seis Naciones, campeonato de rugby que se celebra entre febrero y marzo
Las frutas con menos y más calorías La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un consumo de al menos 400 gramos diarios de fruta y de verdura, esto son, unas tres piezas de fruta diaria
Alimentos que nunca volverás a comer al saber su contenido Algunas se elaboran de manera muy diferente a la que nos imaginamos, su imagen nos hace creer que es un alimento que no es y en otras ocasiones, pensamos que se enmarcaban en un lugar concreto de la pirámide alimenticia y nada que ver con la realidad.
Alimentos ricos en calorías aumentan riesgo de cáncer en mujeres Consumir muchas calorías y pocos nutrientes aumenta en un 10 por ciento el riesgo de sufrir algún cáncer relacionado con la obesidad.
'El ejercicio de los 40 guiños': un gimnasio crea una clase que consiste en dormir 45 minutos En el marco de lo que llaman "una epidemia de cansancio", la compañía indica que el 'ejercicio de los 40 guiños' ha sido científicamente diseñado para "revigorizar la mente, mejorar el estado de ánimo e incluso quemar calorías".
Guacamole engañoso: revelan cuál es la dosis máxima de aguacate El consumo del llamado 'oro verde', que es básico en platillos mexicanos como el guacamole y cada vez más en la cocina internacional, tiene su límite.
Sony lanza aplicación capaz de medir las calorías con sólo una foto Esta nueva aplicación está incluída en otra de Sony, llamada Lifelog, que nos permite controlar y monitorizar nuestro día a día para llevar una vida más sana.