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Lunes 6 de julio, 2020
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Resultados de "dieta"
La motivación mental y la dieta, grandes inquietudes durante el confinamiento El 56 % de los atletas que participaron en el estudio tenía dificultades para entrenarse eficazmente y el 50 % tuvo problemas para mantener la motivación.
Una dieta con menos calorías alarga la vida Esta es la principal conclusión de una investigación realizada en ratas que demuestra que una dieta con restricción calórica previene los efectos negativos del envejecimiento en las células.
Pimientos picantes en la dieta reducen riesgo de muerte por ataque cardiaco o infarto cerebral En la investigación, publicada en el Journal of the American College of Cardiology, se examinó durante ocho años a 22.811 residentes, con una edad promedio de 35 años, de la región de Molise, al sureste de Roma y con costas sobre el mar Adriático.
La dieta cetogénica o “keto”, ¿Se considera saludable? La dieta cetogénica o “keto” (por ketogenic diet en inglés), es un patrón dietético alto en grasas (55-60%), moderado en proteínas (30-35%) y bajo en hidratos de carbono (5-10%).
Una guía para la mujer A todos los factores antes mencionados debemos añadir el ejercicio, pues  forma parte de una estrategia para el control de peso corporal, prevención de enfermedades cardiovasculares (principal causa de muerte en la mujer, más que el cáncer).
Diez alimentos que es recomendable incorporar a tu dieta si tienes diabetes Pero, además, hay algunos alimentos que, por su composición, están especialmente recomendados en caso de diabetes por los beneficios que pueden proporcionar.
Extirpación de vesícula, ¿alguna recomendación nutricional? No contamos con una dieta específica para el paciente post-colecistectomía, pero la evidencia científica, aunque con limitaciones, refleja una clara relación entre el pobre consumo de vegetales, frutas y la mayor tasa de aparición de cálculos biliares sintomáticos. (Shin, 2018)
Dieta baja en ‘FODMAPs’, ¿la conoces? La evidencia científica sugiere que el tratamiento de primera línea debe basarse en una alimentación saludable, sin restricciones específicas, colocando a la dieta baja en FODMAPs como segunda línea de manejo.
Una de cada cinco personas no puede permitirse una dieta apropiada Científicos del Instituto Internacional de Investigación sobre Políticas Alimentarias (Ifpri) y de la Universidad de Tufts (Estados Unidos) han estimado que seguir las recomendaciones de dieta que a principios de año hizo la Comisión EAT costaría 2,84 dólares diarios.
Limitar el azúcar y recuperar la dieta mediterránea El azúcar se ha convertido en uno de los mayores quebraderos de cabeza de los organismos de salud pública, tanto a nivel nacional como mundial. Su elevado consumo se asocia a multitud de problemas de salud como obesidad, factores de riesgo cardiovascular, diabetes o síndrome metabólico.
Keto y el embarazo Esto no es lo más importante, sino cuando, por falta de información, puede tener un alcance con consecuencias fatales e irreversibles como es el caso del embarazo o la lactancia.
La ONU urge a invertir en dietas saludables frente al hambre y la obesidad Las dietas de mala calidad, que se han vuelto el principal factor de riesgo de muerte prematura, son una "barrera" para lograr los Objetivos de Desarrollo Sostenible en 2030, aseguró el director general de la Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura (FAO), Qu Dongyu.
Beneficios y propiedades de la piña, una fruta a incluir en tu dieta La piña es una fruta dulce y jugosa que se puede comer sola o añadir a recetas de cocina dulces y saladas como batidos verdes, ensaladas, pizzas, arroz, jugo de piña, croquetas, bizcochos, empanadillas, etc.
ONU advierte de que hay que cambiar la dieta para parar el cambio climático En el documento, aprobado tras cinco días de reuniones de científicos en la 50 sesión del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre Cambio Climático (IPCC, dependiente de Naciones Unidas), se destaca que "una mejor gestión del suelo puede contribuir a frenar el cambio climático, aunque no es la única solución".
Exceso de carne en la dieta también afecta al cambio climático La investigación, en la que participan científicos del Instituto Internacional de Análisis de Sistemas Aplicados (IIASA) de Austria, no sólo recuerda que una reducción del consumo de carne rebajaría las emisiones de gases de efecto invernadero, sino que se plantea cómo lograr ese cambio social.
Dieta keto es una de las peores dietas para perder peso, según estudio Si eres fan de la dieta keto, puede ser que no te guste tanto esta noticia. Un nuevo estudio ha clasificado este estilo de alimentación como uno de los peores para ayudar a perder y mantener nuestro peso.
Dieta basada en carnes rojas conduce a riesgo de infarto, según estudio La investigación encontró que el consumo de carnes rojas produce cerca del triple de N-óxido trimetilamina (TMAO, un subproducto de la digestión de nutrientes) en comparación con las carnes blancas.
Cómo enfrentar el sobrepeso reprogramando el cerebro   El sobrepeso sigue afectando cada vez más la salud de la población sin distinción de edades, y es ya una enfermedad epidémica a nivel mundial.
Dieta, estilo de vida y estigma provocan aumento de obesidad La dieta poco saludable, los cambios en el estilo de vida, la violencia y el estigma que existe sobre la obesidad son los principales factores que han provocado que Latinoamérica sea una de las regiones del mundo donde se ha incrementado rápidamente esta problemática, dijo a Efe una especialista.