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Miércoles 30 de septiembre, 2020
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Resultados de "estres"
¿Por qué comemos sin hambre? La principal consecuencia de ingerir alimentos sin ganas y poco nutritivos es el exceso de peso que, indirectamente, puede derivar en alteraciones metabólicas y hormonales como la diabetes, el exceso de colesterol, hipertensión, problemas reproductores o exceso de ácido graso, entre otras patologías.
El miedo también engorda, come menos durante el confinamiento Un mecanismo ancestral en el ser humano que hace millones de años les preparaba para épocas en las que había menos alimentos y que ahora se activa ante una situación que rompe la rutina habitual y nos genera ansiedad.
Estudio demuestra peligrosidad del estrés Sin embargo, un reciente estudio mostró que no solo la edad es culpable de un pelo canoso, sino también el estrés, el cual también está relacionado con la aparición de otros padecimientos de forma temprana, muchos de los cuales pueden poner en riesgo nuestra salud.
¿Tienes canas? El estrés puede ser el culpable Sin embargo, un nuevo experimento llevado a cabo por investigadores estadounidenses y brasileños confirma que no solo la vejez es la culpable de un pelo canoso sino también el estrés.
Consejos para mejorar la calidad de su sueño tras el estrés de la navidad El experto explica que no solo importa la cantidad de tiempo que pasa durmiendo, también es importante la calidad del sueño. 
Caminar regenera el cerebro, alivia la tristeza y el estrés De hecho, se sabe que el ejercicio, y caminar en particular, es una excelente terapia para el tratamiento de la depresión y la ansiedad. Se ha demostrado que caminar a un ritmo sostenido favorece la liberación de endorfinas, hormonas que nos hacen sentir felices y relajados, al tiempo que reduce la producción de cortisol, la hormona del estrés.
Los expertos explican cómo alcanzar los 100 años de edad Aunque sabemos que no es posible vivir para siempre, es innegable la preocupación del ser humano por alcanzar edades longevas y disfrutar de la Tierra el máximo tiempo posible.
¿Tiene algún beneficio estresarnos con frecuencia? Es frecuente que todos no importa la edad, suframos de episodios de estrés, ya sea en la escuela, nuestro trabajo, por problemas económicos y familiares.
Estrés, párkinson, esclerosis... ¿Qué le pasa a Angela Merkel? En Alemania, donde la mayoría de los ciudadanos considera que se trata de un asunto privado de la canciller (así lo ve un 80 % de los encuestados en el último Politbarometer de la televisión pública ZDF, del 19 de julio), las redes sociales hablan de las posibles causas, algunas aventuradas y poco fundamentadas.
Un estudio demuestra que acariciar perros y gatos ayuda a reducir el estrés "Solo 10 minutos pueden tener un impacto significativo —asegura Patricia Pendry, profesora asociada del Departamento de Desarrollo Humano de WSU—. Los estudiantes en nuestro estudio que interactuaron con gatos y perros tuvieron una reducción significativa del cortisol, una hormona del estrés importante".
OIT: El calor causará pérdidas por valor de 2,4 billones dólares hasta 2030 El estrés térmico se produce cuando el cuerpo humano alcanza el límite de calor que puede soportar sin padecer degradación fisiológica y, por lo general, ocurre a temperaturas ambientes superiores a los 35 grados en condiciones de elevada humedad.
¿Sufres de estrés? Cuidado, potencia peligro de sufrir infartos casi igual que la obesidad El médico cardiólogo Carlos Jerjes dijo a Efe que aunque el estrés por sí mismo no causa un infarto o problema coronario, pues no contribuye a la obstrucción de las arterias, sí es un detonante para que estos problemas ocurran.
"Las habitaciones de la ira", un espacio para calmar el estrés al ritmo de golpes Golpes y destrucción de objetos. Los huéspedes de las habitaciones de la ira se liberan del estrés de forma controlada. ¿Qué dicen los especialistas que se hallan en contra?
Estrés moderado es sano pero crónico puede causar enfermedades, dice experta Esta condición, aseveró, es una respuesta automática y natural del cuerpo ante situaciones desafiantes y los cambios positivos, negativos o imaginarios pero es necesario tenerlos para "tener estímulos y accionar ante la vida diaria", expuso.
El estrés podría aumentar los riesgos de padecer esquizofrenia La genética también juega un papel importante. Se estima que entre un 70 a una 80% de los casos de esquizofrenia son hereditarios.
Así responde tu cuerpo a un mal jefe (te sorprenderá) De acuerdo a la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, el estrés que produce un mal jefe en sus subordinados, causa un daño en sus salud similar al de fumar una cajetilla de cigarros al día.
El estrés y su relación con el aumento de peso Nos preocupamos constantemente por el peso, sea por reducir o aumentar. Nos enfocamos tanto en la meta que obviamos los detalles que nos rodean.
Estrés puede generar problemas de salud mental a 3 de cada 10 empleados Al menos 3 de cada 10 empleados experimenta o experimentará algún problema de salud mental a lo largo de un año. La depresión es uno de ellos, y de no tratarse a tiempo, puede afectar física y psicológicamente, dijo a Efe el doctor Walfred Rueda.