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Resultados de "nutricionista"
Especialistas dicen que el café es bueno para la salud si se toma moderadamente El café es una de las bebidas más consumidas en todo el planeta, a tal punto que cada día, se toman más de 2 mil millones de tazas.
¿Cuándo es mejor comer fruta? En cuanto a comer fruta por la noche, Morillo explica que cenar solo fruta no es recomendable pues estaríamos aportando azúcares simples y dejando al lado otros macronutrientes como hidratos de carbono complejos, proteínas y grasas