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Resultados de "nutrióloga"
Intolerancia a la lactosa: ¿qué es y a qué se debe específicamente? Parecería tendencia que muchas personas en la actualidad se aquejan de intolerancia a la lactosa. Nos preguntamos: ¿qué es y a qué se debe específicamente? Además, ¿cómo podríamos manejarlo? Esas preguntas de la mano de la doctora Erika Pérez Lara, nutrióloga clínica.
¿Cuáles alimentos no deben faltar en la dieta diaria de un adulto mayor? Todos buscamos un estilo de vida saludable para vernos bien en el momento, pero a medida que pasan los años y llega la vejez ¿debemos continuar la misma alimentación? y sobre este tema habla la doctora Erika Pérez.
¿Cuáles alimentos son esenciales en la alimentación diaria de un niño? Deseamos que nuestros hijos crezcan fuertes y sanos pero ¿realmente sabemos cuáles nutrientes son los más importantes para ellos? ¿Sabemos cómo manejar su alimentación cuidando el balance? y sobre está habla la doctora Erika Pérez como cada lunes.
Conozca el significado del valor nutricional de las etiquetas en los productos A veces vemos etiquetas de productos “light”, otros “sin azúcar”, “sin grasa”, “sin gluten”, pero ¿cómo podemos saber si el producto es realmente saludable?
Aprende a subir de peso de manera saludable Todos nos preocupamos por perder peso, pero seguro conocemos algún amigo o familiar que es delgado y a quien le caerían bien algunas libras.
Cómo calcular el peso corporal ¿Es usted de los que al despertar se sube en la balanza, y siempre está preocupado por su peso, o ha sentido frustración al notar que su peso puede variar hasta 5 libras de un día a otro?. La doctora Erika Pérez, nutrióloga clínica responde las inquietudes.
Las consecuencias de los métodos para adelgazar en corto tiempo Si usted es de los que ha improvisado métodos y dietas para adelgazar más rápido, atención porque podría estar poniendo en riesgo su salud, y sobre este tema la doctora Erika Pérez, nutrióloga clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada, habla.
Mitos sobre las dietas Para aclarar dudas la doctora Erika Pérez, nutrióloga clínica habla sobre este tema.
Cómo disfrutar de la cena navideña sin aumentar de peso Si usted es de los que quiere disfrutar de la cena navideña pero no aumentar de peso, preste atención que ya está con nosotros para darnos algunos consejos la doctora Erika Pérez, nutrióloga clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada.
Cómo combinar los alimentos La doctora Erika Pérez, nutriologa clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada nos habla de nutrición y alimentación.
Importancia del desayuno La doctora Erika Pérez, nutrióloga clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada nos habla del desayuno, que es conocido como la “comida más importante del día”, y esto tiene un significado muy importante que a veces ignoramos.
Cómo manejar la gastritis Casi todos hemos sentido dolor en el estómago, que casi siempre relacionamos con la gastritis, pero, ¿realmente padecemos esta enfermedad?
El gluten: mitos y verdades En la premura de comer saludable y perder peso algunas prácticas y productos se han puesto en tendencia, como son los alimentos libres de gluten.
El azúcar y sus sustitutos más recomendables Este martes 14 de noviembre se celebra el día mundial de la Diabetes.
El cáncer de mama y su relación con la nutrición La nutrióloga clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada, Erika Perez habla sobre alimentación que debe de llevar una mujer cuando tiene cáncer mama.
El ácido úrico y los alimentos que usted no puede comer si padece esto La Doctora Erika Perez, nutrióloga clínica del Centro de Medicina Cardiovascular Asociada, nos habla un poco del ácido úrico y de los alimentos que usted no puede comer si padece esto.