Aunque pueda parecer un procedimiento sencillo, utilizar productos inadecuados o aplicar demasiada presión sobre la pantalla puede provocar daños permanentes en componentes sensibles.

Además de conservar una buena apariencia, una limpieza adecuada ayuda a mantener la calidad de imagen y prevenir problemas asociados con la acumulación de polvo, suciedad y residuos en distintas partes del dispositivo.

Preparación y materiales recomendados

Fabricantes como TCL y LG recomiendan comenzar el proceso con una preparación previa antes de tocar el aparato. Entre las primeras medidas se encuentra lavarse o desinfectarse las manos para evitar transferir grasa o suciedad a la superficie de la pantalla.

También aconsejan apagar completamente el televisor y desconectarlo de la corriente eléctrica. Esta medida no solo reduce el riesgo de accidentes eléctricos, sino que además permite que la pantalla se enfríe, facilitando la eliminación de manchas y evitando que el calor fije residuos sobre la superficie.

En cuanto a los materiales recomendados, los especialistas señalan que la mejor opción es utilizar un paño de microfibra suave ligeramente humedecido con agua. Si se requiere una limpieza más profunda, también puede emplearse una mezcla de agua con jabón neutro o productos diseñados específicamente para pantallas.

Los expertos advierten evitar productos abrasivos, alcohol o limpiadores domésticos agresivos, ya que podrían deteriorar las capas protectoras de la pantalla. Del mismo modo, desaconsejan utilizar papel, servilletas o telas ásperas debido a que pueden generar pequeños rayones difíciles de reparar.

La técnica de limpieza también desempeña un papel importante. Los especialistas recomiendan realizar movimientos suaves y horizontales sobre toda la pantalla sin ejercer presión excesiva. Rociar líquidos directamente sobre el televisor tampoco es aconsejable, debido a que la humedad podría filtrarse hacia los componentes electrónicos internos.

Puertos y ventilación del televisor

La limpieza no debe limitarse únicamente a la pantalla. Los puertos de conexión, como HDMI, USB o entradas de audio y video, suelen acumular polvo con el paso del tiempo, afectando potencialmente la calidad de la señal o la conexión de dispositivos externos.

Para estas zonas, la recomendación es utilizar aire comprimido mediante ráfagas cortas y controladas, evitando introducir objetos dentro de las entradas o aplicar líquidos que puedan dejar humedad o residuos.

Las rejillas de ventilación representan otro punto importante. Estas permiten que el calor generado por el televisor pueda disiparse correctamente. Cuando se obstruyen por polvo o pelusa, el aparato puede elevar su temperatura y presentar fallos de rendimiento o apagados inesperados.

Para eliminar la suciedad acumulada en estas áreas, los expertos sugieren usar una aspiradora con cepillo pequeño o aire comprimido aplicado cuidadosamente.

En cuanto a la frecuencia, especialistas recomiendan realizar una limpieza ligera de la pantalla al menos una vez por semana para evitar acumulaciones visibles, mientras que el mantenimiento de las rejillas y componentes de ventilación puede efectuarse periódicamente según las condiciones del entorno y el nivel de polvo presente en el hogar.

Mantener el televisor limpio no solo mejora su apariencia, sino que también puede contribuir a conservar su rendimiento y extender su tiempo de funcionamiento.

Diez minutos después de la apertura del parqué neoyorquino, el Dow Jones ganaba 166 puntos, hasta los 50.746; el selectivo S&P 500 avanzaba un 0,56 %, hasta los 7.515 enteros; y el tecnológico Nasdaq crecía un 0,76 %, hasta los 26.544 puntos.

La Bolsa de Nueva York continúa a la expectativa de las negociaciones de paz entre Estados Unidos e Irán, con la esperanza de que ambos países lleguen a un pacto para reabrir el estrecho de Ormuz, incluso después de los ataques mutuos en la región.

Estados Unidos hundió dos buques de la Guardia Revolucionaria Islámica que, según afirmó, intentaban colocar minas en el estrecho, y declaró que sus acciones fueron defensivas y que sigue respetando el alto el fuego.

El Cuerpo de la Guardia Revolucionaria Islámica de Irán anunció el martes que tomaría represalias «contra las violaciones del alto el fuego vigente», tras identificar y atacar drones estadounidenses y un caza F-35 que ingresaron al espacio aéreo del país.

En el plano corporativo, las tecnológicas volvieron a tirar del parqué. Micron crecía un 13,86 % después de que el banco de inversión UBS elevara el precio objetivo del fabricante de chips de memoria más del doble, argumentando la creciente adopción de acuerdos de suministro a largo plazo en la industria.

Otras compañías tecnológicas como Dell empezaban la jornada con una subida del 4 %, mientras que HP anotaba una bajada del 3 %.

En otros mercados, el petróleo intermedio de Texas (WTI, por sus siglas en inglés), a las 9:00 hora local (13:00 GMT), comenzó con una bajada de un 4,06 %, hasta los 92,68 dólares el barril, cuando existe entre los inversores esperanza de un pacto para reabrir el estrecho de Ormuz, incluso después de los ataques mutuos en la región.

• A la apertura del parqué neoyorquino, el Dow Jones perdía 365 puntos, hasta los 49.349; el selectivo S&P 500 cedía un 0,33 %, hasta los 7.388 enteros, y el tecnológico Nasdaq restaba un 0,34 %, hasta las 26.184 unidades.

Inflación y bolsas

El Índice de Precios de Consumo (IPC), publicado este martes por el Buró de Estadísticas Laborales (BLS) de EE. UU., superó los pronósticos del mercado, que ya preveían que siguiese al alza, sobre todo por el encarecimiento de la energía por la guerra de Irán y el estrecho de Ormuz.

La inflación subyacente, que excluye los volátiles índices de energía y los alimentos, también aumentó al 2,8 %, dos décimas más que en marzo.

Petróleo y tensión geopolítica

Desde que el pasado 28 de febrero EE. UU. e Israel iniciaran un ataque conjunto contra Irán, los mercados y los precios se han visto altamente tensionados, especialmente el de la energía, después de que el bloqueo del estrecho de Ormuz haya provocado cortes en la cadena de suministro y haya disparado el precio del petróleo.

De hecho, el petróleo intermedio de Texas (WTI, por sus siglas en inglés) superaba este martes, de nuevo, la barrera de los 100 dólares el barril, de la que había bajado, motivado por el optimismo ante un posible acuerdo de paz entre Washington y Teherán.

A la apertura del mercado bursátil, los contratos de futuros del WTI para el mes de junio, el crudo de referencia en EE.UU., sumaban un 3,51 % al cierre anterior, tras alcanzar los 101,51 dólares el barril.

En otros mercados, el oro, considerado activo refugio, caía un 0,49 %, hasta los 4.705 dólares la onza, y la plata perdía un 0,08 %, hasta los 85,88 dólares.

El S&P 500 alcanzó un nuevo récord histórico al superar por primera vez los 7.400 puntos, reflejando la fortaleza del mercado pese al contexto geopolítico. En el cierre, el índice avanzó un 0,19 % hasta los 7.412 puntos.

El Dow Jones también registró alzas, subiendo un 0,19 % hasta las 49.704 unidades, mientras que el Nasdaq ganó un leve 0,10 % y cerró en 26.274 enteros, ambos marcando máximos en la jornada.

Tensión entre Estados Unidos e Irán impacta mercados energéticos

El inicio de la sesión estuvo marcado por el tono negativo tras declaraciones del presidente estadounidense, Donald Trump, quien rechazó la contrapropuesta de paz de Irán y calificó su respuesta como “totalmente inaceptable”.

• El mandatario también advirtió que el alto el fuego vigente desde abril es “increíblemente frágil”, lo que generó incertidumbre en los mercados financieros.

El impacto se reflejó especialmente en el sector energético, donde el petróleo de Texas subió un 2,78 % hasta 98,07 dólares por barril, impulsado por las tensiones diplomáticas y anuncios de posibles ajustes fiscales en combustibles.

Tecnología impulsa el mercado y el petróleo registra alzas

Las ganancias del mercado estuvieron lideradas por los sectores de energía y materiales básicos, con incrementos de 2,63 % y 1,43 % respectivamente, apoyando el avance general de los índices bursátiles.

Las empresas tecnológicas también jugaron un papel clave, destacando el repunte de fabricantes de chips como Micron, Intel y Nvidia, en medio del avance global de la competencia por la inteligencia artificial (IA).

En contraste, la farmacéutica Moderna cayó un 2,7 %, luego de haber subido con fuerza la semana anterior por avances en estudios sobre una posible vacuna contra el hantavirus.

Bonos, oro y criptomonedas también registran movimientos

En los mercados financieros, el rendimiento del bono a 10 años subió hasta el 4,41 %, mientras que el oro alcanzó los 4.744 dólares por onza, reflejando la búsqueda de activos refugio.

El euro se cotizó en 1,1781 dólares, mientras que el bitcóin continuó su avance y se ubicó en 81.882 dólares, manteniendo el interés de los inversionistas en los activos digitales.

Fatiga

El Dr. Cruz Camacho advirtió que el exceso de pantallas, la sobrecarga de información y la exposición a noticias falsas impactan directamente en la salud cerebral, generando ansiedad, falta de concentración, alteraciones del sueño y fatiga emocional.

Asimismo, destacó que la salud debe ser vista como un concepto integral, donde lo físico, lo mental y lo emocional están interconectados. En este sentido, instó a la población a fomentar hábitos como la desconexión digital programada, la verificación de la información, la actividad física y la creación de espacios de convivencia social.

El conversatorio cerró con una activa participación del público, que aportó preguntas y experiencias sobre los desafíos de vivir en una sociedad cada vez más digitalizada.

Con este espacio, el Dr. Cruz Camacho reafirmó su compromiso de promover la prevención y el bienestar integral en la República Dominicana.

La celebración comenzará desde las 3:00 p.m., con DJ en vivo y sorpresas para el público. Este lugar se ha convertido en uno de los espacios más icónicos para eventos masivos en la capital.

• Otros puntos de transmisión incluyen el Eco’s Sports Park, bajo el lema “De Eco’s nadie me saca”, y el popular gastrobar Pira Rum, que abrirá sus puertas a las 8:00 de la noche para los seguidores del “Conejo Malo”. Asimismo, el local Galería, en la Calle Cerra de Santurce, también ofrecerá la transmisión en un ambiente artístico y urbano.
  
  

Fuera de San Juan, en el oeste del país, el bar Off The Wall Puerto Rico en Mayagüez será punto de encuentro para los fans.

En el centro montañoso de Cayey, el espectáculo podrá disfrutarse en la plaza pública Ramón Frade León. Mientras tanto, en Vega Baja, pueblo natal de Bad Bunny, la Plaza de Recreo José Francisco Náter acogerá a los asistentes para vivir el evento.

El concierto, parte de una serie de funciones exclusivas para residentes de Puerto Rico, ha tenido un enorme impacto cultural y económico. Según la firma Gaither International, la residencia musical ha generado más de 713 millones de dólares en impacto económico, duplicando las estimaciones previas.

Para los seguidores en el extranjero, el evento será transmitido de manera gratuita a través de Amazon Music, Twitch (@AmazonMusic) y Prime Video, bajo el nombre “No me quiero ir de aquí: Una Más”.

Esta residencia ha contado con más de 30 artistas invitados, entre ellos Residente, Vico C, Rauw Alejandro y Jowell & Randy, y ha rendido homenaje a los géneros y raíces culturales de Puerto Rico, desde la bomba y la plena hasta la salsa y el reguetón.

Una residencia que marcó historia

A lo largo de sus más de 30 presentaciones en el Coliseo de Puerto Rico, Bad Bunny no solo ofreció un espectáculo musical, sino un homenaje a la cultura boricua. La famosa “casita” en el escenario inspirada en las viviendas tradicionales de la isla se convirtió en símbolo de identidad para los asistentes.

Grandes figuras del deporte y del entretenimiento como Kylian Mbappé, Lebron James, Ana de Armas, Benicio del Toro y Penélope Cruz fueron parte de la audiencia en diferentes noches, reflejando el alcance global del artista y la importancia cultural de esta residencia.

Afirma que esta tendencia muestra que cada vez más niños requieren lentes a edades tempranas y que, de no tomarse medidas, las cifras continuarán en aumento en las próximas décadas.

Portorreal, explicó que la miopía es un defecto refractivo en el que los objetos lejanos se ven borrosos, debido a que el ojo es más largo de lo normal o porque la córnea tiene una curvatura demasiado pronunciada.

Asimismo, indicó que esta condición impide que las imágenes se enfoquen correctamente en la retina y, en consecuencia, afecta la visión nítida a distancia.

La especialista en ojo seco explicó que la proyección internacional indica que, para el año 2050, la mitad de la población mundial podría necesitar lentes. Frente a este panorama, Portorreal cuestionó: “Nosotros en Latinoamérica sabemos dónde estamos y sabemos hacia dónde vamos, entonces, ¿qué vamos a hacer al respecto?”.

• Alteraciones visuales durante el embarazo pueden ser reversibles, según especialista
• Dedicar una hora diaria más a las pantallas se asocia a un 21 % más de riesgo de miopía
• Millones de personas en el mundo sufren de miopía

Factores que explican el aumento de la miopía

Portorreal destacó que el estilo de vida moderno ha tenido un rol determinante en este incremento. “Hace algunos años, la recomendación era cero pantallas para niños menores de 2 años; sin embargo, hoy la Sociedad Española de Pediatría ha cambiado esa sugerencia a cero pantallas en menores de 6 años”, explicó.

Puntualizó que el uso excesivo de celulares y tabletas, dispositivos que se utilizan a corta distancia, ha sustituido espacios de juego y actividades al aire libre. A diferencia de la televisión, que se ve a cierta distancia y no generó esta problemática, las pantallas portátiles han favorecido la aparición temprana de defectos refractivos.

Recomendaciones para prevenir y controlar la miopía

Portorreal enfatizó que el primer paso para revertir la tendencia es limitar el uso de celulares y tabletas en los niños. A esto debe sumarse el fomento de actividades al aire libre.

“Idealmente, los niños deberían pasar al menos dos horas diarias fuera de casa, jugando libremente o practicando alguna actividad física. El contacto con la luz natural y la distancia de visión que se tiene en los exteriores ayudan a proteger la salud visual”, sostuvo la oftalmóloga.

La oftalmóloga Judith Portorreal reiteró que la miopía es:

• Un reto de salud pública que exige un cambio en los hábitos familiares y sociales.
• Los niños necesitan menos pantallas.
• Los niños necesitan más experiencias al aire libre para garantizar un desarrollo visual saludable.

Un estudio publicado hoy en el Journal of the American Heart Association concluye que pasar más tiempo frente a pantallas aumenta el riesgo de enfermedades cardiometabólicas en niños y jóvenes, como hipertensión, colesterol alto y resistencia a la insulina.

El estudio, con datos de más de 1.000 jóvenes en Dinamarca, halló que el impacto del tiempo frente a pantallas fue mayor en quienes dormían menos, sugiriendo que también afecta la salud al restar horas de sueño.

Una declaración de la Asociación Estadounidense del Corazón en 2023 ya advertía que el riesgo cardiometabólico se acumula desde edades tempranas y solo el 29 % de los jóvenes tenía una salud favorable. El nuevo estudio profundiza en el impacto del uso recreativo de pantallas.

El análisis se basó en datos de niños de 10 años (2010) y jóvenes de 18 años (2000) de estudios en Dinamarca, y examinó la relación entre el uso de pantallas y riesgos cardiometabólicos.

Los riesgos de dormir menos

El tiempo frente a la pantalla incluía el tiempo dedicado a ver televisión, películas, videojuegos o usar teléfonos, tabletas o computadoras para el ocio.

El análisis también reveló que tanto la duración como el horario del sueño influyeron en la relación entre el tiempo frente a los dispositivos electrónicos y el riesgo cardiometabólico.

Así, dormir menos y acostarse más tarde intensificaron la relación entre el tiempo frente a la pantalla y el riesgo cardiometabólico, y los niños y adolescentes que durmieron menos mostraron un riesgo significativamente mayor asociado con la misma cantidad de tiempo frente a la pantalla.

Los investigadores advierten que la falta de sueño puede potenciar el efecto del uso de pantallas en la salud metabólica y proponen incluir estos hábitos en las consultas pediátricas, junto con la dieta y el ejercicio.

Los autores aclaran que, al ser un estudio observacional, muestra asociaciones pero no prueba causalidad, y que los datos sobre el uso de pantallas fueron reportados por los padres, lo que podría no ser del todo preciso.

Las futuras investigaciones deberían explorar, han señalado, si limitar el uso de pantallas en las horas previas a dormir, cuando la luz de la exposición a las pantallas puede alterar los ritmos circadianos y perturbar el inicio del sueño, puede ser una vía para ayudar a reducir el riesgo cardiometabólico. 

• Salud.
  Pantallas.

Los autores hicieron una revisión sistemática y metaanálisis de 45 estudios ya publicados en los que participaron 335,524 niños y adolescentes, de 2 a 19 años. La edad media fue 9,3 años.

La prevalencia de la miopía va en aumento y, según las previsiones, en 2050 casi la mitad de la población mundial la padecerá. Así lo recuerda el estudio.

Los investigadores concluyeron que el riesgo de miopía «aumentó significativamente de 1 a 4 horas de pantalla. A partir de entonces, el incremento se hacía de forma más gradual».

En concreto, un incremento diario de una hora en el tiempo de pantalla digital se asoció con un 21 % más de probabilidades de miopía. Los datos indican que habría «un umbral de seguridad potencial de menos de una hora diaria de exposición», escriben los autores.

Estos resultados pueden orientar a médicos e investigadores sobre el riesgo de miopía, según el equipo.

El estudio establece una asociación entre la exposición a las pantallas digitales y el riesgo de desarrollar miopía. Sin embargo, «no es concluyente en cuanto a la causalidad», según el investigador español Sergio Recalde, de la Universidad de Navarra. Esto fue en un comentario sobre la publicación, en la que no ha participado.

El análisis es «científicamente correcto», pero con un enfoque limitado. Se centra solo en la exposición a pantallas sin considerar otros factores clave, como la actividad al aire libre y la exposición a la luz solar. Esto dijo Recalde al Science Media Centre, una plataforma de recursos científicos para periodistas.

La relación entre pantallas y miopía «parece real, pero sin incluir la actividad al aire libre y otros factores clave (factores genéticos, distancia a las pantallas, horario), los resultados deben interpretarse con cautela». Así concluyó el investigador. 

Ante esta situación, el Colegio de Médicos de Barcelona (CoMB) ha publicado un artículo que ofrece recomendaciones para la protección digital de los menores.

En dicho documento, se subraya la importancia de controlar la exposición a pantallas y se señala un rango de edad específico en el que se debería limitar o evitar por completo el uso de estos dispositivos, con el fin de preservar la salud y el desarrollo adecuado de los niños.

Cuándo pueden empezar a ver pantallas los niños

El Colegio de Médicos de Barcelona (CoMB) advierte que, entre los 0 y 6 años, los padres deben evitar que sus hijos estén expuestos a pantallas. Durante esta etapa crucial del desarrollo, se recomienda priorizar el contacto visual y la expresividad con el menor, ya que estas interacciones enriquecen su comprensión del entorno y fomentan un desarrollo saludable.

Según el CoMB, las pantallas pueden interferir en este proceso, por lo que se sugiere su ausencia total durante este rango de edad.

A partir de los 6 años, cuando los niños comienzan a familiarizarse con las pantallas, los expertos aconsejan que su uso se realice siempre acompañado por un adulto. Esta supervisión es esencial para guiar al menor en un uso responsable y equilibrado de la tecnología, asegurando que no se vean expuestos a contenidos inapropiados y que el tiempo de pantalla se administre de manera adecuada.

Cuál es la mejor edad para dar un celular a un niño

El Colegio de Médicos de Barcelona (CoMB) establece que la entrega del primer teléfono inteligente a un menor debería realizarse a los 16 años.

No obstante, en caso de que el menor necesite una herramienta para comunicarse en situaciones de emergencia antes de esa edad, el CoMB sugiere optar por dispositivos “no inteligentes”, es decir, aquellos que permitan únicamente funciones básicas como llamadas y mensajes de texto.

Antes de proporcionar un teléfono inteligente, el CoMB recomienda a los padres configurar adecuadamente la red doméstica y los dispositivos con sistemas de protección parental. Estos sistemas deben estar orientados a:

-Filtrar los contenidos y aplicaciones accesibles, garantizando que el menor no tenga acceso a material inapropiado.

-Gestionar las ventanas de tiempo de uso de los dispositivos, limitando el tiempo diario que los menores pueden pasar frente a la pantalla.

-Controlar los límites de tiempo para aplicaciones específicas, estableciendo restricciones en el uso de ciertas plataformas o juegos.

-Proteger el descanso del menor, asegurando que no se vean afectados por el uso excesivo de dispositivos, especialmente durante las horas de sueño.

Cómo usar Family Link en Android

Los expertos médicos españoles recomiendan el uso de Family Link para dispositivos Android como una herramienta clave para la protección digital de los menores. Family Link es una aplicación que permite a los padres supervisar y controlar el uso que sus hijos hacen de sus dispositivos móviles. A través de esta herramienta, los adultos pueden gestionar varias funciones esenciales, como:

-Establecer límites de tiempo de uso para que los menores no pasen demasiado tiempo en sus teléfonos o tabletas.

-Controlar y aprobar las aplicaciones que los niños pueden descargar o utilizar, asegurando que el contenido sea adecuado para su edad.

-Monitorear la actividad del dispositivo, lo que incluye ver cuánto tiempo pasan los niños en cada aplicación y qué tipos de actividades realizan.

-Localizar el dispositivo en tiempo real, brindando tranquilidad a los padres sobre la ubicación de sus hijos.

Esta aplicación es una solución recomendada por los expertos para promover un uso seguro y responsable de los dispositivos móviles, además de contribuir a la protección y el bienestar de los menores en el entorno digital.