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Resultados de "sueño"
La falta de sueño triplica los fallos de atención y duplica la probabilidad de errores "Hay algunas tareas que las personas pueden hacer en piloto automático que pueden no verse afectadas por la falta de sueño —añade Fenn—. Sin embargo, la falta de sueño causa déficits generalizados en todas las facetas de la vida".
Instala cámara en su habitación para descubrir por qué no podía respirar de noche y se lleva curiosa sorpresa Preocupado por su situación decidió monitorizar su sueño con una técnica casera: instalar una cámara oculta en la habitación. Quería pasar qué le pasaba mientras dormía.
La obsesión por dormir puede perjudicar tu sueño Parámetros pueden perjudicar tu sueño y convertirse en una verdadera obsesión.
Médico chileno concretará sueño de instalar clínica móvil En Chile, el doctor del pueblo, un médico que recorre las juntas de vecinos de la ciudad de Santiago atendiendo enfermos sin cobrar, está a punto de concretar un sueño que hasta hace poco parecía irrealizable: una clínica móvil.
Un cuarto de hora menos de sueño por la noche ya influye en el rendimiento laboral La autora principal, Soomi Lee, profesora asistente en la Escuela de Estudios sobre el Envejecimiento, y sus colegas encuestaron a 130 empleados sanos que trabajan en tecnología de la información.
Los tres mitos sobre el sueño más perjudiciales para la salud Por ejemplo, los mitos de que son suficientes cinco o menos horas de sueño, que los ronquidos son inofensivos y que beber ayuda a quedarse dormido son algunos de los que "podrían representar una amenaza significativa para la salud", advierten los responsables del trabajo en un artículo en la revista Sleep Health.
Presentan tratamiento para combatir la apnea del sueño Especialistas expresan que si la enfermedad no es tratada con tratamientos adecuados, puede ser mortal.
Científicos demuestran que podemos aprender mientras dormimos Señalan que en la tercera fase del sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR), donde tiene lugar el sueño de ondas lentas, también puede aprenderse nueva información o, dicho "de manera más precisa, [se produce una] codificación del sueño". "Los estudios en humanos sugieren que el aprendizaje auditivo simple puede ser posible"
Dormir poco nos hace sentir más dolor, según estudio Neurocientíficos estadounidenses han descubierto que el déficit de sueño aumenta la sensibilidad de una persona a los factores externos y reduce el umbral del dolor. Un equipo de investigación de la Universidad de California en Berkeley realizó dos experimentos, uno en un laboratorio del sueño y otro en línea, que les permitieron llegar a esta conclusión.
Identifican un peligro serio para quienes duermen menos de 6 horas al día Las personas que duermen menos de seis horas cada noche están en mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares que aquellas que dedican a ese descanso entre siete y ocho horas.
Botón de posponer alarma de tu teléfono hace más daño de lo que crees Tiene un millón de funciones, pero la más popular: el despertador. Algunos comienzan el día con música clásica, otros con su melodía favorita, mientras que otros - con sonidos de la naturaleza. No importa
Tos nocturna impide sueño reparador y compromete el sistema inmune "Es un problema al que no suele dársele importancia y de hecho en el 98 % de los casos se atiende tardíamente, cuando la tos ya tiene que ser tratada por un neumólogo", indicó en conferencia de prensa el doctor Reyes Haro Valencia.
La incorporación a la cultura de EE.UU. le quita el sueño a los latinos La "incorporación" a la vida en Estados Unidos es una de las razones responsables de la falta de sueño que sufre la comunidad latina en ese país, lo cual tiene un efecto directo en su salud al generar problemas como hipertensión, diabetes y obesidad, según revela un estudio presentado hoy.
Cumplen sueño de niño que padece síndrome del abdomen en ciruela pasa Un niño que padece el síndrome del abdomen en ciruela pasa, cuyo pronóstico de vida era de un día ahora tiene cinco años y revela que su sueño es ser militar.
Estudio revela no solo los niños necesitan horarios regulares de sueño Los investigadores estudiaron los patrones de sueño de 2.000 adultos que durante una semana llevaron puestos sensores y escribieron un diario de sueño.
Revelan los riesgos para la vida que conlleva la soñolencia diurna La base de datos del estudio incluía tanto el diagnóstico por resonancia magnética de los síntomas que tiene esta patología cerebral, como los cuestionarios que todos los participantes del ensayo primario respondieron en su momento
Dormir poco puede provocar enfermedades Si no dormirnos lo suficiente, además de encontrarnos cansados y que nos aparezcan ojeras, se incrementará el riesgo de diferentes patologías que afectan nuestra salud y nuestro desenvolvimiento durante el día a día.
Descubren nuevos estragos causados por la privación de sueño El insomnio o la privación de sueño no solo afectan a la salud, sino también amenazan con destruir la vida social de quienes tienen esta clase de problemas, según evidencia un experimento realizado por científicos de la Universidad de California en Berkley (EE.UU.)
Falta de horas de sueño lleva al aislamiento social, según un estudio No dormir las horas suficientes hace a las personas "más solitarias y menos inclinadas a las interacciones sociales" y al mismo tiempo menos atractivo socialmente para los demás, asegura un estudio publicado hoy. La investigación realizada por la Universidad de California (UC) Berkeley encontró que, al igual que las personas que sufren de "ansiedad social", quienes se privan de las suficientes horas de sueño tienden a esquivar el contacto cercano con otros.
Cómo dos tazas diarias de café producen cambios físicos en el cerebro Para muchas personas tomar una o dos tazas de café por la mañana es una manera de hacer "despertar el cerebro". Se suele creer que al evitar beberlo por la tarde, la persona no corre riesgo de sufrir de insomnio. Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Seúl (Corea del Sur) hace repensar todo este concepto