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Una dieta balanceada reduce el riesgo de contraer enfermedades del corazón

Una dieta balanceada reduce el riesgo de contraer enfermedades del corazón
Una dieta balanceada reduce el riesgo de contraer enfermedades del corazón
Alimentos para una dieta saludable.

Alimentos para una dieta saludable.

SANTO DOMINGO, República Dominicana.– Una dieta adecuada, consumir alimentos con bajo contenido de sal, azúcar y grasa, mantener un peso corporal adecuado y hacer ejercicios físicos son fundamentales para el correcto control de la presión arterial y reducir el riesgo de contraer enfermedades del corazón.

Así lo aconseja el Ministerio de Salud Pública, a propósito de conmemorarse este domingo el Día Internacional de la Hipertensión Arterial.

Salud Pública instó además a la sociedad y a todos los actores de salud a sumarse a la campaña de prevención, a fin de reducir el número de infartos de miocardio y accidentes cerebro vasculares.

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Un aspecto que debe ser relevante en la vida, es mantener siempre una dieta balanceada para asegurar así una vida plena!

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