Psicólogo advierte sobre la carga emocional que enfrentan las madres dominicanas

SANTO DOMINGO.- El psicólogo Luis Vergés alertó sobre la creciente carga emocional que enfrentan las madres dominicanas debido a las múltiples responsabilidades que asumen tanto en el hogar como en el ámbito laboral, una situación que, según explicó, puede derivar en agotamiento físico y emocional.

Durante una entrevista en el programa El Despertador, Vergés señaló que las mujeres de hoy deben responder simultáneamente a las exigencias de la vida familiar y profesional, especialmente en un contexto donde predominan los hogares encabezados por una sola madre.

«Las mujeres se encuentran con una sobrecarga que nosotros le llamamos carga emocional, porque, por un lado, está la parte privada y ahora también la parte pública, porque las mujeres están siendo productivas laboralmente», explicó.

El especialista indicó que muchas madres experimentan sentimientos de culpa cuando intentan dedicar tiempo para sí mismas, una reacción que atribuyó a factores culturales y sociales que continúan imponiendo expectativas excesivas sobre el rol femenino.

«La culpa es una reacción emocional delegada por razones sociales«, afirmó.

A su juicio, ninguna madre debería sentirse culpable por buscar equilibrio entre el trabajo, la crianza de los hijos, la educación y su bienestar personal.

Vergés consideró que la sociedad debe modificar la forma en que percibe y valora el esfuerzo de las madres, promoviendo mensajes que reconozcan su labor en lugar de generar mayores niveles de presión.

«Si el tratamiento fuera diferente a nivel cultural del rol de la madre y todo lo que hacen para poder armonizar tantas demandas a la vez, no se sentirían culpables, sino más bien orgullosas por el esfuerzo que hacen«, sostuvo.

El psicólogo también abordó el denominado síndrome de la madre agotada, una condición asociada al desgaste físico y emocional que puede surgir cuando las responsabilidades familiares recaen de manera desproporcionada sobre una sola persona.

En ese sentido, afirmó que las mujeres no pueden enfrentar solas esa carga y destacó la necesidad de contar con una red de apoyo efectiva.

«Para poder prevenirlo, tienen que hacerlo con la ayuda y la participación de una red de apoyo«, indicó.

Vergés enfatizó que uno de los principales cambios debe producirse en la participación de los hombres dentro del hogar, al considerar que las mujeres ya cumplen funciones activas tanto en el espacio doméstico como en el laboral.

«Los hombres nos quedamos solos en el espacio público. En la medida en que haya una armonía en los esfuerzos y la cooperación, habrá menos agotamiento«, expresó.

Asimismo, advirtió que la violencia dentro de las relaciones de pareja incrementa significativamente la carga emocional y física de las mujeres, generando mayores niveles de estrés y desgaste.

«Cuando hay violencia en una relación de pareja, eso agrega agotamiento emocional, agrega agotamiento físico y sobrecarga de funciones a las mujeres«, afirmó.

Finalmente, el especialista llamó a promover una mayor corresponsabilidad en las tareas del hogar y en la crianza de los hijos, como una forma de contribuir al bienestar emocional de las madres y reducir los niveles de agotamiento que enfrentan en su día a día.