Confundir comunicación con interés genera ansiedad, advierte psicóloga

SANTO DOMINGO. – Los “me gusta”, corazones, emojis y visualizaciones de historias en las redes sociales no necesariamente representan un interés sentimental, afirmó la psicóloga Ellus Zulbarán, quien advirtió que muchas personas están confundiendo la comunicación digital con una conexión auténtica.

Durante su participación en el segmento Bella por dentro y bella por fuera, del programa El Despertador, la especialista explicó que la facilidad para seguir, observar e interactuar con otras personas a través de las plataformas digitales puede generar interpretaciones equivocadas sobre sus verdaderas intenciones.

“El mundo está confundiendo comunicación con conexión. Actualmente estamos muy accesibles, no solamente de manera personal, sino en las redes sociales”.

Indicó que recibir interacciones frecuentes de una persona no significa que exista una intención de establecer una relación. Según explicó, un nuevo seguidor, un “me gusta” o la reacción a una historia constituyen formas de comunicación, pero no demuestran por sí solas una conexión.

“Empieza a haber una aparente conexión, pero eso no es una conexión per se. Hay una comunicación, es un nuevo seguidor o nueva seguidora”.

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Emojis y “me gusta” no demuestran interés

Barán señaló que recibe consultas frecuentes de personas que intentan determinar si alguien tiene interés en ellas porque observa sus historias, reacciona a sus fotografías o les envía corazones, besos, memes y videos.

La psicóloga sostuvo que esas interacciones aisladas pueden provocar ansiedad y llevar a las personas a analizar constantemente acciones que no expresan una intención clara.

“Si te manda un corazón y no te ha dicho cómo estás, cómo amaneciste, cómo te sientes, un corazón te lo manda cualquiera, hasta por equivocación”.

También manifestó que la visualización constante de historias no debe interpretarse automáticamente como una señal de interés, debido a que muchas personas consumen contenidos en las redes sociales sin prestar una atención particular a cada publicación.

“Lo único que te dice a ti cuál es la intención real son las acciones”.

La especialista afirmó que una persona interesada debe demostrarlo mediante comportamientos claros y constantes, como preguntar cómo se encuentra la otra persona, mantener una conversación o proponer algún encuentro, aunque inicialmente sea en grupo.

“Una persona que tiene realmente una intención contigo va a hacer una acción”.

Precisó que una acción clara tampoco significa proponer inmediatamente una relación, hablar de matrimonio o hacer promesas sobre un futuro en común. Advirtió que ese tipo de declaraciones apresuradas pueden representar una señal de alerta.

“El buenos días, el cómo estás, el cómo te sientes, el qué vas a hacer, aunque sea salida en grupo, si esa persona todavía no está al cien por ciento con la seguridad y confianza de poder compartir contigo, debe de existir”.

La claridad evita interpretaciones y ansiedad

Barán recomendó evitar la búsqueda constante de significados ocultos en las interacciones digitales y plantear con claridad qué se espera de una relación o acercamiento.

“Dejemos de distraernos en asumir, empezar a interpretar qué significa, qué significa, qué significa. La conexión debe ser clara”.

Explicó que una comunicación puede mantenerse durante un largo período sin convertirse necesariamente en una relación sentimental. Agregó que también es posible construir amistades sin presionar para que evolucionen de manera inmediata hacia otro tipo de vínculo.

“La conexión te va a dar coherencia diariamente para construir algo. La comunicación puede quedarse así para toda la vida y tener amistades no está mal”.

La psicóloga llamó a las personas a identificar qué desean, avanzar sin ansiedad y observar si existe coherencia entre la comunicación y las acciones de la otra persona.

“Vamos a dejar ese corazoncito y esa bola mágica. No existe una bola mágica. Deja de interpretar; si no hay claridad, ahí no”.