SANTO DOMINGO, República Dominicana.-El Alzheimer es una de las enfermedades que más abundan en la actualidad, con más de 46 millones de personas afectadas por este tipo de demencia en todo el mundo.
Se estima que esta cifra podría hasta triplicar para el año 2050.
A través de los años, se han incrementado los diferentes factores de riesgo de este padecimiento, uno de ellos es ser mujer y otro no dormir lo suficiente.
¿Cuáles avances en torno a la detección o prevención ha presentado el alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad degenerativa que ataca las neuronas y las elimina poco a poco, lo que lleva a los afectados a perder gradualmente la memoria, al grado de no recordar a sus familiares o incluso su nombre.
La edad es el principal factor de riesgo de la enfermedad, ya que suele aparecer después de los 65 años.
Además de otros como: ser mujer, tener antecedentes familiares, traumatismo craneal, tabaquismo, diabetes, hipertensión arterial, depresión.
El ejercicio puede ser de gran ayuda para prevenir la enfermedad. Una media hora de aeróbicos cuatro o cinco veces por semana puede prevenir o retrasar el deterioro cognitivo que desarrolla el Alzheimer.
Gracias a escáneres cerebrales y punciones espinales, ahora se puede detectar el beta amiloide, proteína responsable del Alzheimer.
Si usted es una de las personas que no duerme entre 7 a 8 horas diarias, está en riesgo de padecer la enfermedad. Investigaciones indican que aquellos con insomnio tienen un peor rendimiento cognitivo.