¡Dolor de estómago! Cinco alimentos que debes evitar

REDACCIÓN INTERNACIONAL.– El dolor de estómago es uno de los padecimientos más difíciles de tratar, dado que en esta parte del cuerpo tenemos asas intestinales y órganos importantes que en determinado momento pueden provocar dolor. Además, puede estar relacionado con el síntoma de otra enfermedad.

Por ello, cuando sientas alguna molestia en esa área, lo mejor es dejar de comer los alimentos que te decimos a continuación:

1- Azúcar

Ingerir alimentos ricos en azúcar podría incrementar el dolor. Especialmente si el dolor es causado por distensión o aumento de la movilidad intestinal.

2- Lácteos

Estos aumentan la producción intestinal, provocando en algunas ocasiones sentir más dolor.

3- Grasas

Este tipo de alimento favorece la distensión intestinal, especialmente cuando el dolor es provocado por padecimientos de vesícula o páncreas.

4- Gaseosas

Este tipo de bebidas favorecen la distensión abdominal, asociándose a nauseas, acidez, entre otros síntomas.

5- Cítricos

Podrían aumentar la producción de ácido en el estómago, provocando al mismo tiempo acidez.