x

El 25 por ciento de la población adulta padece de anemia

La anemia es una afección en la cual carece de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo.

Imagen sin descripción
Escuchar el artículo
Detener

SANTO DOMINGO.- Un reciente estudio ha sacado a relucir que aproximadamente el 25 por ciento de la población adulta padece de anemia, afectando más a las mujeres.

¿A qué se debe esta enfermedad y que tiene que ver la alimentación con su aparición?

Si regularmente te sientes cansado o fatigado a pesar de haber descansado, pudieras sufrir de anemia. Un padecimiento que ataca silenciosamente nuestro cuerpo y que es más frecuente en mujeres debido al sangrado menstrual abundante, así como por el embarazo, parto o lactancia.

La anemia es una afección en la cual carece de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo.

Al principio, puede ser leve y pasar inadvertida. No obstante, los síntomas empeoran a medida que la anemia avanza. Entre ellos se encuentran:

-Debilidad

-Piel pálida o amarillenta

-Latidos del corazón irregulares

-Mareos o aturdimiento

-Manos y pies fríos

-Dolor de cabeza

Llevar una dieta equilibrada y rica en alimentos altos en hierro podría ayudarte a prevenir la anemia.

Los que más incluyen esta vitamina son:

-Lentejas

-Avena

-Higos secos

-Kiwi

-Levadura de cerveza

-Pistachos

-Remolacha roja

-Carne

Otros factores de riesgo que podrían incidir en la aparición de la anemia son la edad avanzada, antecedentes familiares, enfermedades de la sangre y trastornos auto inmunitarios.

Los tratamientos para la anemia, que dependen de la causa, abarcan desde tomar suplementos hasta someterse a procedimientos médico, dependiendo la gravedad de la patología y su condición médica.

Noticias SIN
Noticias SIN
Grupo SIN, es una empresa dedicada a la producción y transmisión de programas de información y opinión a través de televisión abierta a nivel nacional por el canal 9 de Color Visión.
  • Facebook
  • Twitter
Comenta con facebook
Recientes
Contenido más reciente en Noticias SIN

Más de 75 millones de votantes ya han participado en las elecciones presidenciales de EE.UU

Las Estrellas vencen a los Toros y escalan al segundo lugar

Jamaica e Islas Caimán se preparan para el paso de la tormenta Rafael

Team USA gana la versión 14 del DR Open Amateur

Suspenden por lluvias partido entre Licey y Escogido

Mazón reclama al Gobierno ayudas de 31.402 millones de euros para paliar la dana

Calculan que hará falta invertir 2.600 millones para restaurar los daños en Valencia por la dana

Béisbol de RD listo para participar del torneo Premier 12