SANTO DOMINGO.- Ya estamos entrando en el verano, el momento donde el sol suele atacar con más frecuencia.
Entre las horas en que más expuestos al sol estamos y más daño este puede hacerle a nuestra piel es entre las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde.
Una exposición prolongada a los rayos solares, puede causarte serias quemaduras y hasta cáncer en la piel.
La forma ideal de protegerte contra estos padecimientos es aplicándote bloqueador solar.
Al momento de elegirlo, debes inclinarte por el que tenga mayores números de factor de protección solar. Se recomienda usar un protector que tenga mínimo 30 de SPF.
Además, debes revisar que este proteja contra los rayos ultravioleta UVA y UVB.
Cuando estés expuesto al sol, debes siempre de utilizar lentes con protección a rayos solares, tomar mucha agua, hidratar tu piel y llevar manga larga, gorra o sombrero.
Los dermatólogos aconsejan aplicarse la protección por todo el cuerpo entre 20 y 30 minutos antes de la exposición al sol, para que la piel absorba la crema.
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