La importancia de limpiar la copa menstrual
La copa menstrual debe de ser higienizada en agua caliente, dejarla reposar y luego guardar para su posterior uso.
Actualizado: 22 de Julio, 2025, 10:38 PM
Publicado: 05 de Noviembre, 2024, 07:56 PM
Redacción.- Limpiar la copa menstrual es fundamental por motivos de higiene, para evitar problemas de salud y para alargar su vida útil.
La doctora Lilliam Fonder explica sobre el tema en La Consulta.
“La copa menstrual es un reservorio, no se va a botar, no te va a ensuciar", la especialista explicó que esta es segura, económica y fácil de manejar.
La copa menstrual debe de ser higienizada en agua caliente, dejarla reposar y luego guardar para su posterior uso.
Respecto a los primeros días de su implementación, la doctora dijo que “los primeros días va a ser incomodo, la vagina tiene un fin, no es infinita, al colocar la copa esta chocara con el cuello del útero, se deja ahí”.
La especialista brindo algunas recomendaciones:
“Los primeros días, sobre todo el segundo y el tercero, que son los que más sangras, debe cambiarse la copa menstrual cada dos horas o dos horas y media”.
Sin embargo, la doctora expresó que los últimos días se puede durar hasta diez horas con ella.
Estefany Rosado
Este domingo, Israel vive una jornada histórica bajo el lema “Israel en pausa”, una convocatoria liderada por las familias de los rehenes retenidos en Gaza. El llamado, que comenzó desde el amanecer, busca interrumpir la rutina diaria para presionar al Gobierno y lograr un acuerdo que conduzca a la liberación de los cautivos.
Desde las 07:00 hora local (04:00 GMT), miles de ciudadanos se alinearon en cruces viales y espacios públicos, mientras que en Tel Aviv, la Plaza de los Rehenes se convierte en el corazón de las manifestaciones.
Se estima que al menos un millón de personas se harán sentir con marchas constantes, actos de oración y un gran acto final a las 20:00 (17:00 GMT), frente al cuartel general de las Fuerzas Armadas israelíes.
La iniciativa ha recibido respaldo amplio: universidades como la Hebrea de Jerusalén, el Technion de Haifa y la Universidad Abierta permiten la participación de estudiantes y personal.
También se han sumado empresas tecnológicas como Wix, HoneyBook y Fireblocks, así como la Asociación de Abogados de Israel. En contrapartida, la principal federación sindical del país, la Histadrut, no se adhiere oficialmente al paro, aunque apoya a aquellos trabajadores que decidan unirse voluntariamente.
El trasfondo de esta convocatoria es el creciente malestar por la falta de avances en las negociaciones para liberar a las casi 50 personas aún retenidas en Gaza, de las cuales solo se cree que unos 20 siguen con vida.
En paralelo, el gobierno anuncia un nuevo plan militar: se prepara la redistribución de población en Gaza, y se espera el traslado de civiles hacia el sur, acompañada de la entrega de tiendas de campaña a través del cruce de Kerem Shalom.
Este paro nacional conmueve al país y refleja cómo, tras más de 22 meses de conflicto, la sociedad israelí vuelve a levantarse en una reclamada de humanidad y solidaridad, en defensa de sus ciudadanos cautivos y en búsqueda de una salida que evite una escalada aún más dramática.
Contexto y repercusiones del paro nacional en Israel
La movilización, bautizada como “Israel en pausa”, ha encendido alarmas sobre el impacto económico del conflicto prolongado.
En medio de la guerra, estimaciones recientes indican que el costo acumulado para la economía israelí podría alcanzar entre US $55 mil millones y US $67 mil millones para el año 2025, debido a la caída del consumo, los retrasos en la actividad productiva y las perturbaciones en el empleo.
En paralelo, la frontera sur de Gaza se encuentra en plena transformación, con el Ejército israelí implementando planes de reubicación de civiles hacia el sur y distribuyendo tiendas de campaña mediante el cruce de Kerem Shalom.
Esta operación coincide con la anticipada ofensiva sobre Gaza City, lo que ha generado inquietud entre la comunidad internacional y las familias de los rehenes, que temen por la seguridad de quienes continúan cautivos y exigen soluciones inmediatas antes de que la situación se torne irreversible