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¿Molestias en la zona íntima? Dra. Lilliam Fondeur recomienda evitar uso de jabón de cuaba, perfumes y ropa ajustada

Higiene íntima

Fondeur, también habló sobre la importancia de cambiarse la ropa deportiva o ajustada después de realizar ejercicios, debido a que estas prendas suelen retener humedad, calor y generar irritación. Además, recomendó dormir sin ropa interior para facilitar la ventilación de la zona.

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Santo Domingo.– En el segmento La Consulta, la especialista en ginecología Lilliam Fondeur abordó el tema sobre el picor y la irritación en la zona vaginal.

La doctora explicó que las infecciones son una de las principales causas de estas molestias. Enfatizó la importancia de usar agua limpia para la higiene diaria. Si se presenta un flujo de color blanco, amarillo o verdoso, es necesario acudir al ginecólogo para recibir tratamiento adecuado.

De acuerdo con Foundeur, el uso de jabones fuertes o perfumes, así como el feitado o depilación, son factores que también influyen en la irritación.

“Es muy frecuente tener ardor, tener irritación en la zona íntima y hay múltiples causas. De ella las más frecuentes son las infecciones, que pueden ser infecciones por el agua, por eso es muy importante saber que no se entra agua, a menos que sea agua de mar, no se entra agua dentro de la vagina y sobre todo tratar de lavarte con agua. Si tiene un flujo blanco, amarillo, verdoso, es una infección y por lo tanto debes de ir a tu ginecólogo o ginecóloga para que te de tratamiento”, añadió. 

Asimismo, recomendó usar jabones de pH bajo y aplicar crema antes de afeitarse para evitar cortes.

“También usar jabones o perfumes muy fuertes, nada de jabón de cuaba ni jabón para lavar ropa, para lavar tu zona íntima que es una zona muy sensible y es una piel muy suave. Hay jabones especiales para lavar el área de la vulva, o sea el área por fuera, pero sobre todo jabones que sean con un PH bastante bajo, porque si no pueden agredir la piel”, indicó.

En ese mismo sentido, la especialista señaló que la elección de ropa interior es crucial para la salud íntima y es preferible usar ropa de algodón, lavarla adecuadamente y permitir que la zona respire, especialmente al dormir. También recomendó moderar el uso de protectores diarios y toallas sanitarias, sugiriendo la transición a la copa menstrual o tampones para evitar irritaciones prolongadas.

“La ropa interior muy ajustada, siempre digo ropa interior de algodón, preferiblemente blanca, lavarla y tenderla al sol o a la secadora y dormir sin ropa interior, porque todo se irrita. La mucosa de la vagina es muy parecida a la mucosa de la boca y no la puedes tener todo el tiempo tapada. También el exceso de los protectores diarios o toallas sanitarias, si son mujeres que sangran mucho, lo ideal es que empiecen a negociar con la copa menstrual que tiene mucho beneficio”, dijo.

Fondeur, también habló sobre la importancia de cambiarse la ropa deportiva o ajustada después de realizar ejercicios, debido a que estas prendas suelen retener humedad, calor y generar irritación. Además, recomendó dormir sin ropa interior para facilitar la ventilación de la zona.

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