Síndrome del "ojo seco”

Santo Domingo.- El uso diario de las nuevas tecnologías, como los celulares, tabletas y computadores, está incrementando el número de casos del síndrome del ojo seco en la consulta de Oftalmología, y es que parece que la utilización de las pantallas de estos dispositivos aumenta la aceleración de esta patología.

Cuando pasas mucho tiempo mirando la pantalla de tu celular o la computadora, y al alzar la vista ves un poco borroso, este es un signo de que tu visión se podría estar perjudicando

Los problemas oculares y de la visión que surgen por un uso excesivo de la computadora se conocen como Síndrome Visual Informático.

Mirar una pantalla del ordenador es diferente a leer páginas impresas y normalmente requiere que nuestros ojos trabajen más.

Entre las condiciones que más se presentan por este comportamiento están:

Visión borrosa
Tensión ocular
Dolores de cabeza
Síndrome de los ojos secos

Entre los síntomas que acompañan al síndrome del ojo seco se encuentran:

Ardor

Legañas

Sensación de arenilla

Pérdida de visión

Infecciones en la zona ocular o los lagrimales

¿Cuáles medidas debemos tomar con relación a las pantallas para que esto no nos ocurra?

Entre ellas se encuentran:

-Colocar ordenador a una distancia de unos 50 a 70 centímetros.

-Regula la luz

-Utiliza pantallas anti deslumbramiento

-Tome descansos y parpadea con frecuencia