Trastornos del sueño aumentan probabilidades de enfermedades

Redacción.- Los trastornos del sueño afectan la salud de las personas y aumentan las probabilidades de enfermedades, hasta el momento 88 tipos de alteraciones perjudican a la hora de dormir, el insomnio y el ronquido son los más frecuente.

Las causas de los trastornos son muy diversas y conllevan diferentes padecimientos, tales como: metabólicos, cardiovasculares, genéticos, ginecológicos, respiratorios y psicológicos.

Ulises Jiménez Correa, responsable de la clínica de trastornos del sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), señaló que la calidad del sueño está en función de su duración, temporalidad y continuidad, incluyendo algunos síntomas diurnos como cansancio y somnolencia.

Por tal razón, afirmó que si las personas no están durmiendo bien es porque algo sucede y el problema de la sociedad moderna es el estrés, y el insomnio es una respuesta a estas inquietudes, que ha incidido a que las personas no duerman el tiempo establecido.