Variaciones de lunges para fortalecer piernas y glúteos

SANTO DOMINGO.- En el segmento Fitness la coach en nutrición Aileen Khoury nos enseñará un tipo de método para ejercitarse, variaciones de lunges.

Que nos permitirán fortalecer piernas y glúteos y además aumentar la flexibilidad de la cadera, corregir la postura entre otras cosas.