(Video) Día Mundial del Corazón: úsalo para conectar y llevar una buena salud cardiovascular

SANTO DOMINGO.- Con el lema “Usa tu corazón” se celebra hoy el Día Mundial del Corazón y la doctora Claudia Almonte lo utilizó para exhortar a la población a usar este importante órgano para conectar con sus familiares y amigos y llevar una buena salud cardiovascular. Esta campaña, iniciativa de la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón, que junto a la Unesco fue el pionero en esta celebración, busca concienciar a las personas sobre los riesgos de enfermedades que afectan al corazón. [video width="1280" height="720" mp4="https://d2fzi53ct7ira4.cloudfront.net/wp-content/uploads/2021/09/Cuidadndotulatidos-.mp4"][/video] Almonte recordó que el tabaquismo, el colesterol elevado, la diabetes, el sobrepeso u obesidad, el sedentarismo y la genética son factores que contribuyen a desarrollar enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, falla cardíaca, enfermedades de las arterias periféricas, preinfarto o accidentes cerebrovasculares y en eventos agudos que terminan en fallecimiento. Claudia Almonte recomendó que para mantener una buena salud cardiovascular se debe comer saludable, disminuir el consumo de sal y azúcar, hacer ejercicios al menos tres veces por semana y hacer las evaluaciones pertinentes.