Errores de comunicación frecuentes en la pareja

Santo Domingo.– La terapeuta familiar Rafaela Burgos afirmó que no escuchar a la pareja y evitar el diálogo figuran entre los errores más comunes y dañinos en las relaciones, al provocar distanciamiento emocional y una ruptura progresiva de la conexión afectiva.

Durante su participación en un programa televisivo, Burgos explicó que muchas parejas confunden hablar con comunicarse, cuando en realidad la clave está en escuchar activamente, sin justificar conductas ni defenderse de inmediato. Señaló que cuando una persona no se siente escuchada, tiende a cerrarse emocionalmente como mecanismo de protección.

La especialista advirtió que el silencio ante los conflictos no es neutral, sino una forma de evasión que deja al otro en incertidumbre y vulnerabilidad.

Indicó que esta conducta suele generar un patrón de "adivinación", en el que uno de los miembros intenta interpretar lo que el otro piensa o siente, lo que incrementa los malentendidos y el malestar.

Impacto de la tecnología y la privacidad en las relaciones

Burgos también alertó sobre el impacto del uso excesivo del celular en la vida de pareja, al señalar que la tecnología puede convertirse en un "tercero" dentro de la relación, reduciendo la presencia real y las oportunidades de conexión genuina.

En relación con la privacidad, sostuvo que compartir contraseñas no debe imponerse, ya que la fidelidad no puede ser supervisada ni controlada. Afirmó que las relaciones basadas en vigilancia y control no son saludables y deben ser revisadas.

Sobre la infidelidad, Burgos indicó que no existe una regla única para decidir si se perdona o no, ya que cada pareja enfrenta circunstancias distintas. Sin embargo, subrayó que cualquier intento de reconciliación requiere arrepentimiento genuino, conductas coherentes y un proceso sostenido de reconstrucción de la confianza.