¿Qué es el Crossfit y por qué se ha vuelto tan popular?

El Crossfit es un entrenamiento funcional, constantemente variado, a alta intensidad.

SANTO DOMINGO.- En el segmento Fitness, la Coach nutrición Aileen Khoury nos enseñará sobre un tipo de ejercicio muy popular: El Crossfit.

Vamos a conocer un nivel de Crossfit que podemos realizar en cualquier espacio.